1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 117.6 mcg | 588% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسطرد تشيكن
دجاج مسرارد هو طبق مثير يقوم بتزاوج النكهات الجريئة مع المكونات الغذائية الصحية. مع أصوله في قلب المطبخ البحر المتوسطي، يتم تبل الدجاج بهذه الوصفة الزاهية المكونة من الخردل والثوم والأعشاب الطازجة، ليقدم لك طعمًا مميزًا في كل لقمة. مليء بالبروتين ومنخفض في الكربوهيدرات، يُعتبر دجاج مسرارد ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيارًا صحيًا لأولئك الذين يتابعون حمية غذائية. يُحضّر على الشواية أو في الفرن ليحافظ على عصارته ويكون غنيًا بالفيتامينات الأساسية. استمتع بدجاج مسرارد، حيث كل لقمة تأخذك في رحلة نكهات شهية!
