1 serving (100 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
178.6
سعرات حرارية
4.8
بروتين
14.3
كربوهيدرات
11.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الفطر
صوص الفطر هو خليط غني ونكهة مميزة مصنوع من الفطر الطازج، والثوم، ورائحة خفيفة من الأعشاب اللذيذة. تنبع هذه الصلصة من المطبخ الأوروبي التقليدي، وتحول أي طبق بعمقها الأمامي. مليء بمضادات الأكسدة ومنخفض السعرات الحرارية، إنه إضافة خالية من الشعور بالذنب إلى المعكرونة، وقطع اللحم، أو الخضروات المشوية. سواء كانت مصبوبة فوق وجبة فاخرة أو كصلصة للتغميس، يضفي صوص الفطر الصحة والترف على طاولتك. استمتع بطعم ثروات الطبيعة في كل لقمة!
