1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفطر بالصلصة الطماطم
الفطر بصلصة الطماطم هو طبق لذيذ ومتعدد الاستخدامات، مع الفطر المحمص الذي يمتزج بصلصة طماطم غنية ولذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يمزج الطماطم الناضجة والثوم والأعشاب العطرية، لإنشاء نكهة متوهجة تعزز أي وجبة. الفطر غني بالمواد الغذائية، حيث أنه منخفض السعرات الحرارية وغني بمضادات الأكسدة، بينما توفر الطماطم الفيتامينات الأساسية والليكوبين، المعروف بفوائده الصحية. استمتع به فوق المعكرونة، أو كتغطية للخبز المحمص، أو كجانب لإضافة نكهة وغذاء لطاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
