صلصة الفطر والطماطم

صلصة الفطر والطماطم

Sauce

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
132.1
سعرات حرارية
3.8
بروتين
18.9
كربوهيدرات
3.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
132.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.8 g 4%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 9.4 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 566.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

60.5%
12.2%
27.4%
الدهون: 34 cal (27.4%)
البروتين: 15 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 75 cal (60.5%)

About صلصة الفطر والطماطم

صلصة الطماطم بالفطر هي مزيج غني وشهي من الطماطم الناضجة، والفطر الأرضي، والأعشاب العطرية. تستمد هذه الصلصة اللذيذة إلهامها من المطبخ الإيطالي، مما يجعلها شريكًا مثاليًا للمعكرونة، أو البيتزا، أو كقاعدة للأطباق الدسمة. هذه الصلصة محشوة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وتوفر جرعة صحية من مضادات الأكسدة من الطماطم والفطر، التي تساهم في خصائص تعزيز المناعة. بدون إضافة سكر وبروفايل منخفض الدهون، صلصة الطماطم بالفطر ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيارًا صحيًا لوجباتك. ارفع من مستوى أطباقك بهذه الصلصة اللذيذة والمغذية!