1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 952.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة جذر الفطر البروتينية
قطعة البروتين من الفطر والجذور هي لذيذة ومغذية ومستندة للنباتات، تتميز بمزيج من الفطر اللذيذ، والخضروات الجذرية، والحبوب الغنية. هذه اللؤلؤة الطهوية تستلهم من المطبخ الآسيوي النابض بالحياة، مقدمةً لك تحولًا فريدًا يثير الحاسة الذواقة. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية والبروتين، إنها خيار رائع للنباتيين والأشخاص الذين يهتمون بصحتهم. غنية بالألياف ومنخفضة الدهون المشبعة، تدعم النظام الغذائي المتوازن بينما تقدم لك قوامًا مرضيًا في كل لقمة. استمتع بها كوجبة خفيفة أو وجبة كاملة، واستمتع بالنعمة الصحية لقطعة البروتين من الفطر والجذور!
