1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بالفطر
الأرز بالفطر هو مزيج لذيذ من الأرز الطري والفطر الأرضي، يتم تحضيره مع أعشاب وتوابل عطرية. يعود أصله إلى مختلف المطابخ، من الوصفات الآسيوية إلى أطباق الريزوتو الإيطالية، يحتفل هذا الطبق بنكهة الفطر المميزة مع تقديمه كطبق جانبي غني أو طبق رئيسي. تعتبر الفطر من المصادر الغنية بالعناصر الغذائية حيث يوفر الفطر مضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعل هذا الطبق لا يقدم فقط نكهة شهية ولكنه خيار صحي أيضًا. بنكهته العميقة ونسيجه المريح، يعتبر الأرز بالفطر مثاليًا سواء تمتعت به لوحده أو قمت بتقديمه مع بروتينك المفضل. تذوق شهية الأرز بالفطر اللذيذة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
