1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي الفطر
الرافيولي بالفطر هو طبق إيطالي رائع يتميز بجيوب من الباستا الرقيقة محشوة بمزيج غني من الفطر الأرضي، والريكوتا الكريمية، والأعشاب العطرية. ينحدر هذا الطبق من قلب إيطاليا، حيث يجمع بين التقاليد والنكهة بشكل جميل. غالبًا ما يتم تقديمه مع رشة خفيفة من زيت الزيتون أو صلصة الفطر اللذيذة، مما يعزز طعمه ويحافظ في الوقت ذاته على طابعه الصحي. مليء بالمغذيات من الفطر بما في ذلك مضادات الأكسدة والبروتين، يعد الرافيولي بالفطر خيارًا مرضيًا يبرز لذة طبيعة الطعام، مما يجعله وجبة مثالية لعشاق الطهي الراقي والمتواظبين على الصحة على حد سواء. تمتع بهذا العمل الفني الطهي واستمتع بتذوق الطعم الإيطالي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
