Blog Research API Download App
مُعجنات الفطر

مُعجنات الفطر

Appetizer

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

34.0%
8.5%
57.4%
الدهون: 321 cal (57.4%)
البروتين: 47 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 190 cal (34.0%)

About مُعجنات الفطر

الباف بالفطر هو حلوى لذيذة محشوة بخليط لذيذ من الفطر المحمص، والثوم، والأعشاب الطازجة، محاطة بقشرة ذهبية وهشة. تعود أصولها إلى المطابخ المختلفة، تقدم هذه الوجبة طعمًا من الطعام الأوروبي المريح مع لمسة عصرية. غنية بالفيتامينات والمعادن من الفطر، فهي خيار غذائي مغذي لعشاق الوجبات الخفيفة. ومع ذلك، استمتع بها بحذر، لأن القطعة المملحة تضيف بعض الغنى. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة لذيذة، الباف بالفطر مؤكد أنها سترضي رغباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.