1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
47.6
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About مُعجنات الفطر
الباف بالفطر هو حلوى لذيذة محشوة بخليط لذيذ من الفطر المحمص، والثوم، والأعشاب الطازجة، محاطة بقشرة ذهبية وهشة. تعود أصولها إلى المطابخ المختلفة، تقدم هذه الوجبة طعمًا من الطعام الأوروبي المريح مع لمسة عصرية. غنية بالفيتامينات والمعادن من الفطر، فهي خيار غذائي مغذي لعشاق الوجبات الخفيفة. ومع ذلك، استمتع بها بحذر، لأن القطعة المملحة تضيف بعض الغنى. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة لذيذة، الباف بالفطر مؤكد أنها سترضي رغباتك!
