1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 18.9 mcg | 94% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الفطر باللحم الخنزير
شوربة الفطر باللحم هي وجبة دسمة ومريحة تُظهر قطع اللحم اللينة تطهى مع مزيج من الفطر اللذيذ والثوم والأعشاب العطرية. تقدم هذه الوصفة الكلاسيكية إلهامها من المطبخ الآسيوي، مما يتيح نكهة غنية بالأميمي تدفئ الروح. مليئة بالبروتين من اللحم والمواد الغذائية الأساسية من الفطر، تقدم هذه الشوربة خيارًا مغذيًا لأي وجبة. منخفضة السعرات الحرارية وغنية النكهة، إنها مثالية لأولئك الذين يبحثون عن وجبة لذيذة وصحية. استمتع بوعاء من شوربة الفطر باللحم التي ليست مجرد وجبة غذاء، بل عناقًا دافئًا في وعاء!
