1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 43.3 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 19.2 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 24.0 mcg | 120% | |
| كالسيوم | 120.2 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 360.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة الفطر
الفطيرة بالفطر هي تحفة من دوائر عجينة مقرمشة مملوءة بالفطر المحمص بنكهة الثوم العطري، ومزيج من الأعشاب الطازجة. تنحدر هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ الأوروبي التقليدي، وهي خيار لذيذ لأي مناسبة، سواء كطبق خفيف أو طبق رئيسي. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات المفيدة من الفطر، مما يجعلها خيارًا لذيذًا ومغذيًا. مع قشرتها المقرمشة وحشوتها الكريمية اللذيذة، تعتبر الفطيرة بالفطر تسلية لذيذة خالية من الذنوب تروي رغباتك وتمد جسمك بالطاقة. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والصحة في هذا الطبق الأنيق!
