1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.5 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 19.2 mg | 6% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.2 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 192 mcg | 960% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هوجي الفطر
الهواجي الفطرية هي شطيرة لذيذة تحتفل بنكهات الفطر المقلي، ممزوجة بالفلفل الأخضر والبصل الطازج، كل ذلك ملفوفًا في رغيف هواجي ناعم ومقرمش. هذا الطبق الرائع ينتمي إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يبرز راحة السندويشات اللذيذة. مليء بالعناصر الغذائية، توفر الفطريات مضادات الأكسدة وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعل هذا الهواجي بديلًا صحيًا لخيارات اللحوم التقليدية. سواء كانت مزينة برشة من الأعشاب أو رشة من الخل البلسمي، الهواجي الفطرية ليست مجرد وجبة، بل هي تجربة نكهية تتركك شبعانًا وبدون شعور بالذنب.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
