Blog Research API Download App
صوص الفطر

صوص الفطر

Sauce

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
119.0
سعرات حرارية
4.8
بروتين
14.3
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 14.3 g 5%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

47.8%
16.1%
36.1%
الدهون: 43 cal (36.1%)
البروتين: 19 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 57 cal (47.8%)

About صوص الفطر

الصلصة الكريمية بالفطر هي صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من الفطر اللذيذ والبصل العطري والثوم، تُطهى ببطء حتى تتمازج المكونات في مرق لذيذ. هذا الطبق الشهي معروف في مطابخ مختلفة، وله جذور في الطهي الفرنسي والإيطالي التقليدي. صُنعت من مكونات بسيطة وصحية، إنها خيار نباتي رائع يضيف عمقًا للأطباق مثل البطاطس المهروسة أو المعكرونة أو الكينوا. يحتوي الفطر على العديد من الفيتامينات والمعادن مما يوفر فوائد صحية، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة الخاص بك، مع تقليل السعرات الحرارية. تناول هذه الصلصة المريحة معبأة بنكهة الأمامي التي تكمل أي وجبة بينما ترضي حاسة تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.