1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الفطر
الصلصة الكريمية بالفطر هي صلصة غنية ولذيذة مصنوعة من الفطر اللذيذ والبصل العطري والثوم، تُطهى ببطء حتى تتمازج المكونات في مرق لذيذ. هذا الطبق الشهي معروف في مطابخ مختلفة، وله جذور في الطهي الفرنسي والإيطالي التقليدي. صُنعت من مكونات بسيطة وصحية، إنها خيار نباتي رائع يضيف عمقًا للأطباق مثل البطاطس المهروسة أو المعكرونة أو الكينوا. يحتوي الفطر على العديد من الفيتامينات والمعادن مما يوفر فوائد صحية، بما في ذلك تعزيز جهاز المناعة الخاص بك، مع تقليل السعرات الحرارية. تناول هذه الصلصة المريحة معبأة بنكهة الأمامي التي تكمل أي وجبة بينما ترضي حاسة تذوقك!
