1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.2
سعرات حرارية
4.8
بروتين
9.6
كربوهيدرات
9.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.4 mg | 4% | |
| صوديوم | 673.1 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 2.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 48.1 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 48.1 mg | 3% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الفطر الكريمي
شوربة الفطر الكريمية هي لذة غنية ولذيذة تمزج بين الفطر الطري والكريمة الناعمة والأعشاب العطرية في وعاء مريح من الخير. مُشتقة من المطبخ الأوروبي، تُضفي هذه الشوربة دفئًا ونكهة على أي وجبة. تحتوي الفطر على العديد من العناصر الغذائية، إذ تُعتبر مصدرًا رائعًا لمضادات الأكسدة والفيتامينات، بينما تُضيف الكريمة نعومة فاخرة. مثالية كطبق رئيسي لذيذ أو كوجبة رئيسية مرضية، تحافظ هذه الشوربة على توازن بين الترف والتغذية، مما يجعلها مفضلة طوال الفصول. استمتع بطعم تقليدي للمأكولات مع كل ملعقة!
