قطع الفطر

قطع الفطر

Appetizer

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
379.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
47.4
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
379.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.4 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 47.4 mcg 237%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 710.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.7%
36.0%
الدهون: 127 cal (36.0%)
البروتين: 38 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 189 cal (53.3%)

About قطع الفطر

تعتبر قطع الفطر مكسباً لذيذاً ومقرمشاً مصنوعة من أجود أنواع الفطر الطبيعي، ممزوجة بالثوم والأعشاب ولمسة من التوابل. مستوحاة من نكهات المطابخ العالمية الغنية، تقدم هذه القطع مزيجاً لا يقاوم من النكهة والقوام، مثالية لأي ذوق. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، وهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، مما يجعلها خياراً صحياً للوجبات الخفيفة دون الشعور بالذنب. بالإضافة إلى ذلك، فهي نباتية وخالية من الجلوتين، مما يُلبي تفضيلات النظام الغذائي المتنوعة. استمتع بقطع الفطر كمقبلات شهية، أو حلوى للحفلات، أو إضافة غذائية غنية إلى وجباتك!