Blog Research API Download App
مرقة الفطر والدجاج

مرقة الفطر والدجاج

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
9.4
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

20.8%
41.8%
37.4%
الدهون: 67 cal (37.4%)
البروتين: 75 cal (41.8%)
الكربوهيدرات: 37 cal (20.8%)

About مرقة الفطر والدجاج

مرقة الدجاج والفطر هي وجبة غنية ومريحة تجمع بين الدجاج الطري، والفطر الشهي، ومزيج من الخضار الطازجة، جميعها تتناغم بشكل مثالي في مرق غني بالنكهة. تستمد هذه الوجبة الشهية جذورها من تقاليد الطعام المريح الكلاسيكية، مستوحاة من مختلف المطابخ حول العالم. تمتاز بقيمتها الغذائية العالية من الدجاج والفطر والخضار، مما يجعلها خياراً صحياً مثالياً لأي فصل. بالإضافة إلى أنها منخفضة الدهون ويمكن تحضيرها بسهولة على النظام الخالي من الجلوتين. استمتع بوعاء دافئ من مرقة الدجاج والفطر كوجبة غذائية مغذية ترضي رغباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.