1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
376.5
سعرات حرارية
14.1
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي المشروم والجبن
الرافيولي بالفُطر والجبن هو طبق إيطالي لذيذ يتميز بحبوب الباستا الناعمة المليئة بمزيج غني من الفطر الأرضي والجبن الكريمي. يعرض الرافيولي اللذيذ هذا أفضل ما في المطبخ الإيطالي، مجتمعًا بين المكونات الطازجة والمهارات الحرفية. مليء بالبروتين من الجبن والمغذيات الأساسية من الفطر، يوفر خيارًا مرضيًا ومترفًا لطاولة العشاء الخاصة بك. استمتع به مقليًا في صلصة ثوم خفيفة أو مرصعًا بتوابل عشبية طازجة، مما يجعله وجبة شهية صحية مثالية لأي مناسبة.
