1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 352.9 mg | 117% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 235.3 mcg | 1176% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مطعم ميوز الذي يقدم أومليت السلمون المدخن
مطعم ميوز كافيه عجة السلمون المدخنة هي مزيج رائع من النكهات التي ترفع تجربة إفطارك. صممت هذه العجة ببيض طازج من مزارع فلاحية، وتحتوي بسخاء على سلمون مدخن فاخر، مع رشة من الثوم الأخضر الطازج ولمسة من جبنة الماعز الكريمية. مستوحاة من المأكولات الكلاسيكية لوجبة الغداء الخفيفة، تقدم لك نكهة البحر مع كل لقمة. مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، إنها خيار صحي للقاعدة القوية ليومك. أسرف في هذا التحفة اللذيذة التي هي شهية بقدر ما هي مغذية، فقط في مطعم ميوز كافيه.
