1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
163.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.7 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 36.7 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 452.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسقط
مسقط هي مدينة نابضة بالحياة تمزج بين الحداثة والتاريخ الغني، تقع على ضفاف مياه زرقاء من خليج عمان. تشتهر مسقط بسواحلها الخلابة وجبالها العظيمة، وتفتخر بعمارتها الرائعة، بما في ذلك جامع السلطان قابوس الكبير الفخم. تعكس مأكولات المدينة تنوعها الثقافي، مع أطباق عطرية مثل الشواء، وهو لحم الضأن الذي يطبخ ببطء ومتبل بالتوابل، بالإضافة إلى الأطباق البحرية الطازجة. مع توفر وفرة من الفواكه والخضروات، فإن الخيارات الغذائية في مسقط تميل نحو الصحة. ومع ذلك، تضيف الحلويات اللذيذة مثل الحلاوة لمسة حلوة إلى المشهد الغذائي. استكشف النكهات والجمال، واكتشف لماذا تعتبر مسقط وجهة تستحق التجربة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
