البازلاء الخضراء المقرمشة الأصلية

البازلاء الخضراء المقرمشة الأصلية

Snack

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1101.7
سعرات حرارية
33.9
بروتين
135.6
كربوهيدرات
42.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
1101.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.4 g 54%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1779.7 mg 77%
كربوهيدرات إجمالية 135.6 g 49%
ألياف غذائية 33.9 g 121%
سكريات 16.9 g
بروتين 33.9 g 67%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 169.5 mg 13%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 847.5 mg 18%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

51.2%
12.8%
36.0%
الدهون: 381 cal (36.0%)
البروتين: 135 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 542 cal (51.2%)

About البازلاء الخضراء المقرمشة الأصلية

البسلة الخضراء الأصلية من مانتشر هي مزيج رائع من البسلة الخضراء العالية الجودة التي تم حصادها عند أقصى درجات النضارة. تتميز هذه البسلة بأصولها في الوصفات التقليدية، مما يضفي مذاق منزلي لطاولتك. معبأة بالبروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، فهي إضافة صحية إلى أي وجبة. سواء كنت تقوم بإضافتها إلى الحساء أو الأطباق العربية أو السلطات، البسلة الخضراء الأصلية من مانتشر ليست فقط لذيذة؛ بل هي خيار غذائي مغذي لمحبي الصحة. اكتشف نكهة هذه الجواهر الخضراء وقم بتحسين أطباقك مع البسلة الخضراء الأصلية من مانتشر!