Blog Research API Download App
شاي فاصوليا المونج

شاي فاصوليا المونج

Beverage

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.6
سعرات حرارية
3.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
0.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
113.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.5 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 3.8 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 94.6 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

82.8%
13.3%
3.9%
الدهون: 4 cal (3.9%)
البروتين: 15 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 94 cal (82.8%)

About شاي فاصوليا المونج

شاي الفاصوليا الخضراء المنغ هو مشروب منعش ومغذٍ مصنوع من بذور الفاصوليا اللينة لنبات الفاصوليا الخضراء، الموجود عادة في المطابخ الآسيوية. هذا الشاي الأخضر النابض بالحيوية يقدم نكهة لطيفة رقيقة تكون هادئة ومنشطة في الوقت نفسه. غني بالمضادات الأكسدة والفيتامينات، يدعم شاي الفاصوليا الخضراء المعدة، يعزز الترطيب، وقد يساعد في تنقية الجسم. إنه منخفض بشكل طبيعي في السعرات الحرارية وخالٍ من الكافيين، مما يجعله خيارًا مثاليًا في أي وقت من اليوم. استمتع بفوائد الصحة والطعم اللذيذ لشاي الفاصوليا الخضراء المنغ أثناء تقبلك رحلة لذيذة مستندة إلى التقاليد!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.