1 serving (50 grams) contains 166 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 164 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 20 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الفاصوليا الخضراء
الشعيرية الفول السوداني هي وجبة لذيذة خالية من الجلوتين مصنوعة من سعادة فول السوداني النشوي. تنتمي إلى مطبخ شرق آسيا، تُعتبر هذه الشعيرية الشفافة لطيفة الملمس ومتعددة الاستخدامات. غنية بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، فهي خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للمعكرونة التقليدية. مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن، الشعيرية الفول السوداني ليست فقط مغذية ولكنها أيضًا تمتص النكهات بشكل رائع، مما يجعلها مثالية للوجبات المقلية، والحساء، أو السلطات. استمتع بهذه المكونات المغذية في وجبتك القادمة للحصول على لمسة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
