1 serving (50 grams) contains 166 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
662 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 164 g | 59% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 20 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة الفاصوليا الخضراء
الشعيرية الفول السوداني هي وجبة لذيذة خالية من الجلوتين مصنوعة من سعادة فول السوداني النشوي. تنتمي إلى مطبخ شرق آسيا، تُعتبر هذه الشعيرية الشفافة لطيفة الملمس ومتعددة الاستخدامات. غنية بالبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، فهي خيار ممتاز لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي للمعكرونة التقليدية. مليئة بالفيتامينات الأساسية والمعادن، الشعيرية الفول السوداني ليست فقط مغذية ولكنها أيضًا تمتص النكهات بشكل رائع، مما يجعلها مثالية للوجبات المقلية، والحساء، أو السلطات. استمتع بهذه المكونات المغذية في وجبتك القادمة للحصول على لمسة صحية!
