1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.0 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب فول الصويا
حليب الفاصوليا المونج هو مشروب نباتي غني بالعناصر الغذائية، مصنوع من الفاصوليا المونج المطحونة والماء. يعود أصله إلى المطبخ الآسيوي، ويُحتفى به بفضل قوامه الكريمي ونكهته الحلوة الخفيفة. يحتوي حليب الفاصوليا المونج على نسب عالية من البروتين، الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يعزز الهضم الصحي ويدعم النظام الغذائي المتوازن. كما أنه منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله بديلاً رائعًا للحليب التقليدي. استمتع به في العصائر الناعمة، الشوربات، أو ببساطة بمفرده. اكتشف الخيرات المتعددة لحليب الفاصوليا المونج وتبنى نمط حياة أكثر صحة!
