1 serving (50 grams) contains 178 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
846.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 118.5 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 59.2 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.5 mg | 9% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك فول مُونغ
كعكة العدس الأخضر هي حلوى لذيذة تعود للمطبخ الآسيوي، وتستمتع بها في الدول مثل الصين وفيتنام بشكل أساسي. مصنوعة من العدس الأخضر المطحون بدقة والسكر وحليب جوز الهند، تتميز هذه الكعكة بقوامها الناعم والكريمي مع نكهة حلوة بشكل خفيف. غالبًا ما يتم تشكيلها في قوالب جميلة وملونة، مما يجعلها وجبة للعيون والحاسة التذوقية. العدس الأخضر يحتوي على نسب عالية من البروتين والألياف والفيتامينات الأساسية، مما يجعل هذه الكعكة خيارًا صحيًا للحلوى. استمتع بها كوجبة خفيفة أو عرض احتفالي، وامتع حواسك بنكهة التقاليد مع كل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
