منشكين

منشكين

Snack

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (24 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
10.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.0 mg 16%
صوديوم 500.0 mg 21%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 40.0 g
بروتين 10.0 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 100.0 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
5.6%
50.0%
الدهون: 360 cal (50.0%)
البروتين: 40 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 320 cal (44.4%)

About منشكين

المانشكن هو وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين لمسة مرحة على الوجبات التقليدية، مقدمة مجموعة من النكهات التي تناسب كل من الأطفال والشباب بقلب شاب. يأتي المانشكن من خلال دمج المأكولات العالمية، ويتميز بعجينة مقرمشة وذهبية محشوة بمكونات صحية مثل الخضروات الطازجة والبروتينات الضئيلة والتوابل اللذيذة. على الرغم من أنها لذيذة وممتعة بشكل لا ينكر، يحتوي المانشكن أيضًا على جرعة غذائية غنية، حيث تتوفر خيارات مصنوعة باستخدام الحبوب الكاملة والإضافات الحد الأدنى، مما يجعلها وسيلة للتمتع بالأكل دون الشعور بالذنب. مثالية لصناديق الغداء أو وجبات العصر، يضفي المانشكن الفرح على وقت الوجبات الخفيفة، لقطة تلو الأخرى!