Blog Research API Download App
توست الحبوب المتعددة مع زبدة خفيفة

توست الحبوب المتعددة مع زبدة خفيفة

Breakfast

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
710.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
106.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
710.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 8.9 g 44%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.6 mg 9%
صوديوم 1065.1 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 106.5 g 38%
ألياف غذائية 17.8 g 63%
سكريات 11.8 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 177.5 mg 13%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 414.2 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

58.0%
12.9%
29.1%
الدهون: 213 cal (29.1%)
البروتين: 94 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 426 cal (58.0%)

About توست الحبوب المتعددة مع زبدة خفيفة

الخبز المحمص المتعدد الحبوب مع زبدة خفيفة هو خيار شهي ومغذٍ لأي وجبة. مصنوع من مزيج من حبوب صحية مثل القمح والشوفان والشعير، يقدم هذا الخبز نكهة لذيذة وقوامًا ممتعًا ونكهة غنية بالمكسرات. يعود أصل هذا الخبز إلى تقاليد الطهي التي تركز على الصحة، مما يجعله مثاليًا للفطور أو وجبة خفيفة. المزود بكمية زبدة خفيفة فقط، يحافظ الخبز على السعرات الحرارية تحت السيطرة مع إضافة لمسة كريمية. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم هذا الخبز الصحة الهضمية والطاقة المستدامة. استمتع بالخبز المحمص المتعدد الحبوب مع الزبدة الخفيفة لتجربة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب تغذي جسمك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.