1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1080 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دقيق متعدد الحبوب سوردوه
الخبز المخمر متعدد الحبوب هو خبز قوي المذاق يجمع بين نكهات الخبز المخمر التقليدية مع مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة. مليء بمكونات غذائية مفيدة مثل الشوفان والشعير والبذور، كل شريحة تقدم نكهة غنية ومذاق جوزي. انطلق من تقاليد الخبز الحرفية، حيث يعكس نهجًا صحيًا تجاه عملية صنع الخبز. بفضل محتواه العالي من الألياف والتخمير الطبيعي، يعزز الخبز المخمر متعدد الحبوب ليس فقط عملية الهضم ولكن يوفر أيضًا الكربوهيدرات المعقدة لزيادة الطاقة. تمتع به محمصًا، كشطائن، أو بمفرده— هذا الخيار المتعدد الاستخدامات هو اختيار صحي لأي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
