1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.1 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Multigrain Rye رودولف
الرغيف متعدد الحبوب بالجبن رودولف هو مزيج رائع من حبوب الرغيف الأرضية، والشوفان اللذيذ، والبذور الغنية، مما يخلق خبزًا متينًا وطيب المذاق يناسب أي وجبة. ينبع هذا الإبداع من الوصفات التقليدية الاسكندنافية، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية والألياف، ما يساعد على هضم صحي وزيادة الطاقة. بدون إضافات صناعية، يمثل هذا الخبز خياراً صحياً وطبيعياً. تناوله محمصًا، مع الإضافات، أو كقاعدة لشطيرتك، واستمتع بالطعم الغني مع كل قضمة تقوم بها. اجعل الرغيف متعدد الحبوب بالجبن رودولف عنصرًا أساسيًا في مطبخك لنمط حياة صحي أفضل!
