1 serving (60 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
600
سعرات حرارية
48
بروتين
40.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 28.0 g | 100% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا كيتو متعددة الحبوب
الشريحة الكيتوية متعددة الحبوب هي بديل شهي وصحي لنمط حياتك قليل الكربوهيدرات. مليئة بخليط من الحبوب الصحية مثل بذور الكتان، وبذور الشيا، ودقيق اللوز، تقدم هذه الشريحة مصدراً غنياً بالألياف والدهون الصحية. مستوحاة من المأكولات العالمية، فهي مثالية للفطائر المفضلة لديك، من الخضروات الطازجة إلى اللحوم اللذيذة. وبمقدار ضئيل من الكربوهيدرات الموجودة في الشرائح التقليدية، تحافظ على ثبات مستويات الطاقة الخاصة بك بينما تدعم أهدافك الصحية. استمتع بالطعم والملمس اللذيذين بلا شعور بالذنب!
