خبز الأسد المتعدد الحبوب

خبز الأسد المتعدد الحبوب

Grain

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
602.7
سعرات حرارية
21.9
بروتين
109.6
كربوهيدرات
8.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.6g)
السعرات الحرارية
602.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.2 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1041.1 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 109.6 g 39%
ألياف غذائية 11.0 g 39%
سكريات 16.4 g
بروتين 21.9 g 43%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 274.0 mg 21%
الحديد 7.7 mg 42%
البوتاسيوم 219.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.1%
14.6%
12.3%
الدهون: 73 cal (12.3%)
البروتين: 87 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 438 cal (73.1%)

About خبز الأسد المتعدد الحبوب

خبز الحبوب المتعددة من فود ليون هو مزيج شامل من الحبوب الغنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك القمح الكامل والشوفان والشعير. يستوحي هذا الخبز المغذي من الممارسات التقليدية للخبز، ويقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. مليء بالألياف والفيتامينات الأساسية، يعزز هذا الخبز النظام الغذائي المتوازن مع الحفاظ على شعورك بالشبع. بنكهته المميزة التي تحمل نكهة المكسرات وبدون مواد حافظة اصطناعية، يعد خبز الحبوب المتعددة من فود ليون خيارًا مثاليًا للسندويتشات والخبز المحمص، أو للاستمتاع به بمفرده. ارفع مستوى وجباتك مع هذا الخيار الصحي - حيث يلتقي النكهة بالتغذية!