1 serving (60 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
920.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 24 g | 120% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 840 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرواسون الحبوب المتعددة
الكرواسون متعدد الحبوب هو دمج رائع من العجينة المتقشرة والحبوب الصحية. مصنوع من مزيج من القمح الكامل والشوفان والبذور، كل لقمة تقدم قرمشة مرضية ونكهة مكسرات. مستمد من المطبخ الفرنسي التقليدي، يجمع هذا التحول على التقليدي الكرواسون بين الطبقات زبدية مع قوة الخيرات متعددة الحبوب. مملوء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، إنه خيار صحي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة، يوفر طاقة مستمرة دون التضحية بالمذاق. تمتع به طازجًا، محمصًا، أو مع نكهتك المفضلة ليكون علاجًا غذائيًا يُشبع الرغبات والاحتياجات الغذائية.
