Blog Research API Download App
تحويرة خبز متعدد الحبوب

تحويرة خبز متعدد الحبوب

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
687.5
سعرات حرارية
25
بروتين
125.0
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
687.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 937.5 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 125.0 g 45%
ألياف غذائية 18.7 g 66%
سكريات 12.5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 250.0 mg 19%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 375.0 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.0%
14.6%
12.4%
الدهون: 84 cal (12.4%)
البروتين: 100 cal (14.6%)
الكربوهيدرات: 500 cal (73.0%)

About تحويرة خبز متعدد الحبوب

خبز التوست متعدد الحبوب هو مزيج لذيذ وغني بالعناصر الغذائية من الحبوب الكاملة والبذور والمكسرات، مما يوفر بديلاً صحيًا للخبز التقليدي. ينبع هذا الخبز المحمص من تقاليد غذائية مختلفة، ويتضمن مكونات مثل الشوفان والشعير وبذور الكتان، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية. كل لقمة مليئة بالدهون والبروتينات الصحية للقلب، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة. استمتع بتناوله مع قطعة الأفوكادو الطازجة أو العجائن اللذيذة أو زبدة الجوز الطبيعية، واستمتع بالفوائد الصحية أثناء الاستمتاع بقرمشة شهية. اجعل خبز التوست متعدد الحبوب جزءًا أساسيًا في مطبخك لتكون خيارًا صحيًا شهيًا في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.