1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
8
بروتين
92
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 360 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 92 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حصى متعددة الحبوب
الكتل متعددة الحبوب هي مزيج لذيذ من الحبوب الصحية، تتضمن مزيجًا من الشوفان والكينوا والأرز البني، معبأة جميعًا في وجبة خفيفة مقرمشة ومرضية. تأتي هذه الكتل من المطابخ المتوعة بالصحة، فهي ليست فقط لذيذة؛ بل هي قوة تغذية. مع محتوى عالي من الألياف والفيتامينات الأساسية، تدعم الهضم وتوفر طاقة دائمة. بدون مواد حافظة اصطناعية ونكهة غنية ومكسرات، تُعد الكتل متعددة الحبوب وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب في أي وقت من اليوم. استمتع بالقرمشة، وتقبل الصحة!
