Blog Research API Download App
بيغل متعدد الحبوب بالجبنة الكريمية

بيغل متعدد الحبوب بالجبنة الكريمية

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
19.2
بروتين
96
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 800.0 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 96 g 34%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 8.0 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
12.7%
23.8%
الدهون: 144 cal (23.8%)
البروتين: 76 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 384 cal (63.5%)

About بيغل متعدد الحبوب بالجبنة الكريمية

البيغل العضوي متعدد الحبوب بالجبنة الكريمية هو لقمة شهية وصحية تجمع بين القوام الغني للبيغل المتعدد الحبوب مع القوام الكريمي للجبنة الكريمية الناعمة. مستمدة من ثقافة البيغل النابضة بالحياة في مدينة نيويورك، هذه الخيار الكلاسيكي لوجبة الإفطار مليء بمزيج من البذور والحبوب الكاملة والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لبدء يومك. تقدم كل لقمة نكهة مكسرات وقوام مقرمش يوفر إحساسًا لذيذًا، بينما تضيف الجبنة الكريمية لمسة نهائية مخملية. استمتع به كما هو أو مذاقه مع خضروات طازجة أو سمك السلمون المدخن لدفعة إضافية. تمتع بهذا الجمع الشهي الذي ليس فقط لذيذًا، ولكنه أيضًا جيب من التغذية في كل قضمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.