Blog Research API Download App
بغل متعدد الحبوب دانكن دونتس

بغل متعدد الحبوب دانكن دونتس

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (113 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 69.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
729.2
سعرات حرارية
27.1
بروتين
143.7
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية
729.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1104.2 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 143.7 g 52%
ألياف غذائية 14.6 g 52%
سكريات 16.7 g
بروتين 27.1 g 54%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 104.2 mg 8%
الحديد 7.5 mg 41%
البوتاسيوم 479.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.8%
14.3%
9.9%
الدهون: 74 cal (9.9%)
البروتين: 108 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 574 cal (75.8%)

About بغل متعدد الحبوب دانكن دونتس

البيجل متعدد الحبوب من دانكن دونتس هو لذة صحية مصنوعة لأولئك الذين يحبون لقمة لذيذة. مصنوع من مزيج من الحبوب الكاملة والبذور ونقطة من العسل، يقدم نكهة غنية وقوامًا مرضيًا. مستمد من تقليد البيجل النيويوركي المحبوب، توفّر هذه الخيار متعدد الحبوب ضربة غذاء صحيّة. بمحتواه العالي من الألياف والمواد الغذائية الأساسية، هو اختيار مثالي لوجبة إفطار متوازنة أو وجبة خفيفة سريعة. تناول الطعام اللذيذ مع اعتناق نمط حياة أكثر صحة مع كل لقمة من البيجل متعدد الحبوب في دانكن دونتس.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.