1 serving (113 grams) contains 350 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 69.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
729.2
سعرات حرارية
27.1
بروتين
143.7
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.4g)
السعرات الحرارية |
729.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1104.2 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 143.7 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 14.6 g | 52% | |
| سكريات | 16.7 g | ||
| بروتين | 27.1 g | 54% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 104.2 mg | 8% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 479.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بغل متعدد الحبوب دانكن دونتس
البيجل متعدد الحبوب من دانكن دونتس هو لذة صحية مصنوعة لأولئك الذين يحبون لقمة لذيذة. مصنوع من مزيج من الحبوب الكاملة والبذور ونقطة من العسل، يقدم نكهة غنية وقوامًا مرضيًا. مستمد من تقليد البيجل النيويوركي المحبوب، توفّر هذه الخيار متعدد الحبوب ضربة غذاء صحيّة. بمحتواه العالي من الألياف والمواد الغذائية الأساسية، هو اختيار مثالي لوجبة إفطار متوازنة أو وجبة خفيفة سريعة. تناول الطعام اللذيذ مع اعتناق نمط حياة أكثر صحة مع كل لقمة من البيجل متعدد الحبوب في دانكن دونتس.
