مكرونة متعددة الألوان

مكرونة متعددة الألوان

Grain

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
82.4
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 82.4 g 29%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

80.9%
13.8%
5.3%
الدهون: 21 cal (5.3%)
البروتين: 56 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 329 cal (80.9%)

About مكرونة متعددة الألوان

السباغيتي متعدد الألوان هو لفتة حيوية على المفضلة الكلاسيكية، مليء بالألوان والنكهات! مصنوع من مزيج رائع من دقيق السميد وعصائر الخضروات، هذه الباستا تتميز بألوان حمراء من الطماطم، وخضراء من السبانخ، وبرتقالية من الجزر. مشتق من المطبخ الإيطالي، فإنه يضيف لمسة مرحة إلى طبقك. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، توفر كل حصة زيادة من الفيتامينات وتكون منخفضة الدهون. مثالي لوجبة عائلية أو للتجمعات الاحتفالية، السباغيتي متعدد الألوان لا يحمل على الذوق فقط ولكنه يشجع أيضًا على عادات تناول طعام صحية. تخوضون في هذه المغامرة الطهو الملونة اليوم!