1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1187.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125.0 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 18.7 g | 66% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 312.5 mg | 24% | |
| الحديد | 9.4 mg | 52% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز متعدد الحبوب
يعتبر خبز المالتي غرين خليطًا مغذيًا من الحبوب، بما في ذلك الشعير والشوفان والقمح الكامل، مما يخلق قاعدة غنية لا تقاوم. مستمد من مطابخ عالمية متنوعة، يجمع هذا الخبز بين نكهات وأطعمة متنوعة، مما يجعله خيارًا متعدد الاستخدامات للإفطار أو الوجبة الخفيفة السريعة. غني بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم خبز المالتي غرين الصحة الهضمية ويوفر طاقة تدوم طويلاً. استمتع به مُغطى بالأفوكادو، الفواكه الطازجة، أو صلصة اختيارك، لجعل كل لقمة لذيذة وخالية من الشعور بالذنب! انغمس في نعمة خبز المالتي غرين، حيث تتلاقى الطعم الرائع مع الصحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
