1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
501 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.1 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 7 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 45.5 mg | 15% | |
| صوديوم | 310 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 62 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 35.1 g | ||
| بروتين | 5.0 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50.4 mg | 3% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 160 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مافن
الكعكات الصغيرة الشهية هي منتجات خبز تجمع بين المذاق الحلو والمغذي. تأتي هذه الحلوى الرائعة من أوروبا، وتأتي بمجموعة من النكهات، بدءًا من التوت الأزرق الكلاسيكي إلى رقائق الشوكولاتة الغنية. عادة ما يتم إعدادها بالطحين والبيض والحليب والسكر، يمكن أن تكون تلذذًا لذيذًا أو خيارًا صحيًا عند إعدادها باستخدام حبوب كاملة ومحليات طبيعية. تحتوي الكعكات على كميات كبيرة من الفواكه والمكسرات وحتى الخضروات، مما يجعلها مصدرًا هامًا للعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للإفطار أو وجبة خفيفة أثناء التنقل. سواء قمت بتناولها فور خروجها من الفرن أو بتحميصها ثم وضع طبقة خفيفة من الزبدة عليها، الكعكات هي حلوى محبوبة تجلب الراحة في كل قضمة.
