موسلي مع شرائح الموز

موسلي مع شرائح الموز

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
892.9
سعرات حرارية
23.8
بروتين
154.8
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
892.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 154.8 g 56%
ألياف غذائية 19.0 g 67%
سكريات 47.6 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 952.4 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
10.8%
19.3%
الدهون: 171 cal (19.3%)
البروتين: 95 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 619 cal (69.9%)

About موسلي مع شرائح الموز

الميوزلي مع شرائح الموز هو وجبة فطور لذيذة تمزج بين الشوفان المدقوق والمكسرات والبذور والفواكه المجففة، كل ذلك مزينًا بشرائح الموز الناضجة الحلوة. تأتي هذه الوجبة الصحية من سويسرا وتجمع بين البساطة والتغذية. يحتوي الميوزلي الغني بالألياف والفيتامينات والمعادن على جميع العناصر التي تدعم الهضم الصحي وتوفر طاقة دائمة. تضفي الحلاوة الطبيعية للموز البوتاسيوم وقوامًا كريميًا، مما يجعل كل لقمة مفيدة وشهية. مثالي لأي شخص يبحث عن بداية مغذية في اليوم، الميوزلي مع شرائح الموز يمنحك طاقة ونكهة لا تقاوم!