1 serving (28 grams) contains 104 calories, 6.6 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
888.9
سعرات حرارية
56.4
بروتين
2.6
كربوهيدرات
72.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 72.6 g | 93% | |
| دهون مشبعة | 45.3 g | 226% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 230.8 mg | 76% | |
| صوديوم | 1521.4 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 56.4 g | 112% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About مونستر
المونستر هو جبن كريمي غني ينحدر من منطقة الزلزال في فرنسا. يتميز بقوامه الناعم ونكهته اللذيذة المميزة قليلاً، يتم صنع جبن المونستر من حليب البقر ويتمتع بقشرة ذهبية ناعمة. هذا الجبن متعدد الاستخدامات مثالي للذوبان، مما يجعله من المفضلة في الأطباق اللذيذة مثل الجراتان والسندويشات. بينما يحتوي على دهون وصوديوم، فإنه أيضًا يوفر الكالسيوم الأساسي والبروتين، مما يجعله ترفًا لذيذًا بتناوله بشكل معتدل. تقبلوا جبن المونستر لنكهته الفريدة وخصائصه الكريمية!
