1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موه تشي
الموا تشي هو وجبة خفيفة رائعة يأتي من جنوب شرق آسيا، مشهورة بشكل خاص في ماليزيا وسنغافورة. هذا الحلوى اللذيذة تتكون من دقيق الأرز اللزج، الذي يُبخر إلى الكمال ومن ثم يُغطى بمزيج من الفول السوداني المهروس والسكر. كل قضمة تقدم مذاقًا حلوًا ومكسراتيًا لا يُقاوم ببساطة! بينما الموا تشي هو تشبهة لذيذة وممتعة، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث إنه يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والسكر. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى، الموا تشي هو شيء لا بد من تجربته لأي شخص يبحث عن نكهات محلية أصيلة!
