عصي الـموزاريلا

عصي الـموزاريلا

Appetizer

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
59.5
كربوهيدرات
42.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.9 g 55%
دهون مشبعة 19.0 g 95%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 95.2 mg 31%
صوديوم 1904.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 952.4 mg 73%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

32.2%
15.5%
52.3%
الدهون: 386 cal (52.3%)
البروتين: 114 cal (15.5%)
الكربوهيدرات: 238 cal (32.2%)

About عصي الـموزاريلا

قضبان الموزاريلا تَعدّ وجبة خفيفة إيطالية مُبْهِجة تجمع بين جبنة الموزاريلا اللزجة والمُذوبة مُلفَّة في طبقة رقيقة ومُحمصة من البقسماط الذهبي. غالباً ما تُقدَّم كمُقْبَلات أو وجبة خفيفة سريعة، تُقدِّم هذه القضبان مزيجاً مُريحاً من النكهات والقوام. بينما تُقدِّم قواماً قرمشياً مُرضياً من الخارج، يكون مركزها الجبني غنياً ومُغتناً بالفعل. على الرغم من أنها ليست الخيار الأكثر صحة، مع ارتفاع قيمة السعرات الحرارية بسبب التحمير، إلا أنها مثالية للمُشاركة أو للاستمتاع بها خلال ليالي الألعاب. قوموا بتغميسها في صلصة المارينارا للحصول على نكهة حامضة مُنعشة، واحتفلوا بهذا التحول اللذيذ لطعام الراحة الكلاسيكي!