1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 31.6 g | 158% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.0 mg | 62% | |
| صوديوم | 1495.7 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.6 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1222.2 mg | 94% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة موزاريلا
جبنة الموزاريلا هي لذة طازجة وكريمية تنحدر من إيطاليا، تُصنع تقليديًا من حليب الجاموس المائي. هذه الجبنة المتعددة الاستخدامات معروفة بنسيجها الناعم المرن وطعمها اللطيف، مما يجعلها أساسًا في أطباق مثل البيتزا وسلطات الكابريز واللازانيا. الـموزاريلا ليست فقط لذيذة، ولكنها أيضًا مصدر جيد للبروتين والكالسيوم، داعمة لصحة العظام. على الرغم من أنه قد يكون فيها نسبة عالية من الدهون مقارنة ببعض الجبن الآخر، يمكن أن توفر الأصناف التي تحتوي على الجزء دسم منها خيارًا أخف دون التضحية بالنكهة. استمتع بالطعم الغني والفوائد الصحية لجبن الموزاريلا في وجباتك المفضلة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
