كرة موتزاريلا

كرة موتزاريلا

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
720.3
سعرات حرارية
50.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
50.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
720.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 50.8 g 65%
دهون مشبعة 33.9 g 169%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 186.4 mg 62%
صوديوم 1491.5 mg 64%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 50.8 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1211.9 mg 93%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 169.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
29.3%
65.8%
الدهون: 457 cal (65.8%)
البروتين: 203 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.9%)

About كرة موتزاريلا

كرة الموزاريلا هي حلوى صغيرة لذيذة مصنوعة من جبنة الموزاريلا الطازجة، تُغمر غالبًا في خليط من زيت الزيتون والأعشاب والتوابل. تنبع أصولها من إيطاليا، وتلتقط هذه الوجبة الخفيفة روح المطبخ البحر المتوسط. تنفجر كل كرة بنكهة كريمية وهي مثالية للمقبلات أو السلطات. بينما تُعتبر الموزاريلا مصدرًا للبروتين والكالسيوم، يمكن أن تكون غنية بالدهون المشبعة، لذا الاعتدال هو الأمر الأساسي. استمتع بكرات الموزاريلا كلسنة شهية تضيف لمسة إيطالية على طبقك!