1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
726.5
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.3 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 34.2 g | 171% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.0 mg | 62% | |
| صوديوم | 1504.3 mg | 65% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1222.2 mg | 94% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 205.1 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة موتزاريلا
جبنة الموتزاريلا هي لذة ناعمة وكريمية مصنوعة من حليب الجاموس الماء أو الأبقار، والتي تنتمي إلى إيطاليا. تُعرف بنكهتها الرقيقة وقوامها المطاطي، وهي عنصر أساسي في الأطباق التقليدية مثل البيتزا وسلطة الكابريزي. تحتوي الجبنة على نسبة قليلة من الكربوهيدرات وتعد مصدرًا جيدًا للبروتين والكالسيوم، مما يجعلها اختيارًا صحيًا للجبن. على الرغم من كونها غنية ولذيذة، إلا أن الاعتدال هو السر في الاستمتاع بلذتها الكريمية داخل نظام غذائي متوازن. اختبر طعم إيطاليا في كل قضمة من جبنة الموتزاريلا!
