1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موتزاريلا وكرات الأرانشيني بالريحان
تعتبر كرات الموزاريلا والريحان المقرمشة من الوجبات الإيطالية الشهية، حيث تتميز بقشدة الموزاريلا الكريمية والريحان العطري المغلفين بكرات أرز مغلية بقشرة خفيفة. تنحدر هذه الوجبة الذهبية من صقلية، وعادة ما تُقلى لتصبح مثالية بقسوة، وتقدم تناقضاً مشوقًا للقلب الجبني اللذيذ. وعلى الرغم من كونها شهية، يمكن تحضيرها بشكل أكثر صحة باستخدام الأرز البني وخبزها بدلاً من قليها، مما يمنحك تلك القرقرة اللاحقة بأقل شعور بالذنب! مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة أو حلوى للحفلات، فمن المؤكد أن تثير إعجاب أصدقائك وعائلتك.
