1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.8 g | 64% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف الموزاريلا
لفائف الموزاريلا هي طبق شهي ومتعدد الاستخدامات يتميز بجبن الموزاريلا الطري والكريمي الملفوف داخل تورتيلا رقيقة وطرية. تعود أصول هذه الوجبة الشهية إلى المطبخ الإيطالي، حيث تجمع بين أفضل النكهات الطازجة. غالبًا ما يتم تقديمها مع خضروات زاهية مثل الطماطم العصيرية والسبانخ الهشة أو الفلفل الحلو الحار، مما يجعلها خيار وجبة ملونة وغنية بالعناصر الغذائية. ذات قليل من الكربوهيدرات ومليئة بالبروتين، تعتبر لفافة الموزاريلا الخيار المثالي لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي دون التضحية بالمذاق. سواء تمتعت بها بمفردها أو مع صلصة المارينارا، فهي وجبة شهية لا يمكنك تفويتها!
