1 serving (100 grams) contains 280 calories, 17.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 31.0 g | 155% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1190.5 mg | 91% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موزاريلا مع الطماطم
جبنة الموزاريلا مع الطماطم هي وجبة إيطالية كلاسيكية تبرز بشكل جميل الموزاريلا الطازجة والكريمية المقارنة مع الطماطم الناضجة والعصيرة. هذا الجمع الممتع غالبًا ما يتم رشه بزيت الزيتون البكر البكر ورش الريحان العطري، مما يخلق انفجارًا من النكهات الذي يكون منعشًا ومرضيًا. تعتبر الموزاريلا مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين لتوفير العناصر الغذائية الأساسية، بينما تكون الطماطم مليئة بالفيتامينات والمضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب. مثالية كمقبلات أو سلطة أو وجبة خفيفة، إنها وجبة بسيطة ولكن أنيقة تستوعب جوهر المأكولات المتوسطية. استمتع بتناغم الطعم والتغذية مع هذا المفضل الخالد!
