1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24.0 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.0 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48.1 mg | 16% | |
| صوديوم | 961.5 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72.1 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 480.8 mg | 36% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 240.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست الموزاريلا
التوست بالموزاريلا هو طبق لذيذ ومريح يجمع بين نكهة جبنة الموزاريلا الطازجة الغنية والكريمية مع قوام الخبز المحمص الهش. مشتق من المطبخ الإيطالي، يمكن تتويج هذه الوجبة الشهية بالطماطم الناضجة، والريحان العطري، أو نقاط من الخل البلسمي لمذاق لا يُقاوَم. على الرغم من أنها وجبة خفيفة، يمكنك تحضيرها بسهولة بشكل أكثر صحة عن طريق استخدام الخبز الكامل الحبوب وإضافة الخضروات الطازجة. مثالية لوجبة غداء سريعة أو مقبلات لذيذة، يوفر التوست بالموزاريلا شعورًا بالشبع والتنوع، ممزوجًا بين التقاليد والنكهات الحديثة. استمتع بهذا الإبداع اللذيذ بدون شعور بالذنب!
