جبنة موزاريلا قليلة الدسم

جبنة موزاريلا قليلة الدسم

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (21 grams) contains 52 calories, 5.2 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
632.5
سعرات حرارية
63.3
بروتين
9.0
كربوهيدرات
40.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (253.0g)
السعرات الحرارية
632.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.7 g 52%
دهون مشبعة 27.1 g 135%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 135.5 mg 45%
صوديوم 1716.9 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 9.0 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.0 g
بروتين 63.3 g 126%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 2006.0 mg 154%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 198.8 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.5%
38.6%
55.9%
الدهون: 366 cal (55.9%)
البروتين: 253 cal (38.6%)
الكربوهيدرات: 36 cal (5.5%)

About جبنة موزاريلا قليلة الدسم

جبنة الموزاريلا قليلة الدسم هي بديل لذيذ وغني بالعناصر الغذائية لمحبي الجبن. مصنوعة من حليب البقر عالي الجودة، وتم تحضيرها باستخدام أساليب إيطالية تقليدية تضمن نعومة القوام ونكهة خفيفة. مع احتوائها على نسبة منخفضة من الدهون، تقدم هذه الجبنة خيارًا خفيفًا دون التنازل عن الطعم الزاهي، مما يجعلها مثالية للسلطات والبيتزا وأطباق المعكرونة. تحتوي على كميات كبيرة من البروتين والكالسيوم، مما يدعم العظام السليمة ووظيفة العضلات بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. استمتع بجبنة الموزاريلا قليلة الدسم بدون شعور بالذنب كمكون متعدد الاستخدامات في وجباتك المفضلة!