1 serving (30 grams) contains 45 calories, 5.4 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
360
سعرات حرارية
43.2
بروتين
2.4
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 720 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 43.2 g | 86% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About موزاريلا خفيفة
الموزاريلا الخفيفة هي تغيير لذيذ ذو نسبة دهون أقل من الجبنة الإيطالية الكلاسيكية. مصنوعة من حليب عالي الجودة، وتوفر نكهة كريمية ومعتدلة تعزز الأطباق المفضلة لديك. بسعرات حرارية أقل ودهون أقل من الموزاريلا التقليدية، إنها مثالية لعشاق الجبن على نظام غذائي صحي. مثالية للسلطات والبيتزا والمعكرونة، الموزاريلا الخفيفة تضيف نكهة إيطالية لطاولتك وفي الوقت نفسه تحافظ على نظامك الغذائي. تمتع بالطعم الغني الذي تحبه بدون شعور بالذنب!
